O Meu Despertar Espiritual: Como o Reiki e o Kundalini Mudaram a Minha Vida
O Meu Despertar Espiritual: Como o Reiki e o Kundalini Mudaram a Minha Vida
Momentos em que algo dentro de nós parte, abre, ou simplesmente acorda. Eu vivi um desses momentos em janeiro de 2025, depois de 61 anos a resistir ao que não conseguia nomear.
Não foi um raio de luz dourado nem uma visão mística. Foi algo mais simples e mais profundo do que isso: foi o regresso a mim mesmo.
Se estás a ler isto e sentes que há algo em ti que ainda não foi ouvido, que carregas um peso sem nome ou que a tua vida precisa de algo mais do que o que o quotidiano te oferece, então este artigo é para ti.
Quando a Resistência Finalmente Cedeu
Durante doze anos tive o nível 1 de Reiki completo. Doze anos de uma certificação guardada numa gaveta, de uma energia que nunca deixei entrar, de um caminho que reconhecia mas que recusava percorrer.
O despertar não chegou com avisos. Chegou através de uma primeira sessão de ativação energética de Kundalini, e o que aconteceu nos meses seguintes ainda hoje me surpreende quando olho para trás.
Em poucas semanas, inscrevi-me no nível 2 de Reiki — algo que havia adiado com todas as desculpas possíveis.
Depois vieram a formação como ativador de Kundalini, os níveis de Meditação das Rosas, o curso de Reiki para animais.
Não foi uma decisão racional. Foi uma resposta do corpo e da alma a algo que finalmente se alinhava.
O Que é Realmente um Despertar Espiritual
Um despertar não é uma chegada. É o início de um caminhar mais consciente.
Não acordei iluminado. Acordei com mais perguntas, mais sensibilidade, mais presença. Muito mais tarde comecei a sentir a energia nas mãos, no espaço entre os corpos, na natureza.
Comecei a perceber que o que chamamos de espiritualidade não é separado da vida real: é a vida real, vista com outros olhos.
Para muitos, o despertar espiritual manifesta-se como um período de desorientação antes de se tornar clareza. Algo deixa de fazer sentido para que outra coisa possa finalmente encontrar o seu lugar.
No meu caso, esse processo durou aproximadamente um ano e foi simultaneamente o ano mais exigente e mais transformador da minha vida.
Nos primeiros seis meses foi um processo acelerado e intenso, como se estive a correr atrás de mim mesmo.
O segundo semestre foi de integração e desenvolvimento, onde a paz e a serenidade se foram instalando num ritmo suave e consciente.
Reiki, Kundalini e a Natureza como Caminho de Cura
O que me surpreendeu neste processo foi como estas práticas se complementam de forma tão natural.
O Reiki Usui trabalha com suavidade, com presença, com a intenção de servir o equilíbrio.
O Reiki Xamânico Angatú traz a profundidade da ancestralidade e a sabedoria dos elementos da natureza.
A ativação energética de Kundalini acede a camadas mais profundas do ser, libertando o que estava comprimido há anos.
E a natureza — a terra, o vento, o oceano, as árvores — não é apenas o cenário onde tudo acontece. É um participante ativo no processo de cura. Quando trabalhamos em plena natureza, algo muda. O corpo recorda o que a mente esqueceu.
Não precisas de acreditar em nada para sentires isto. Precisas apenas de aparecer.
O Despertar Masculino no Mundo Holístico
Há algo que importa partilhar: na grande maioria das formações e sessões holísticas, os homens brilham pela ausência.
O meu despertar foi também o despertar de uma parte do masculino que raramente encontra espaço para se mostrar vulnerável, para pedir ajuda, para parar e sentir.
Se és homem e algo neste artigo ressoa contigo, quero que saibas que este caminho também é teu, e talvez seja exatamente o que faltava.
O cuidado não é fraqueza. É, muitas vezes, o ato de coragem mais difícil.
O Que Começou em Janeiro de 2025 Continua Hoje
No final desse ano tão transformador surgiu o impulso de criar o blog Natureza com Alma, nascendo assim um espaço de partilha, de cura e de convite a quem ainda está à espera do seu momento.
Hoje ofereço sessões individuais de Reiki, Reiki Xamânico Angatú e ativação energética de Kundalini, em plena natureza na Arriba Fóssil e Praia da Fonte da Telha (Almada) ou em formato domiciliário.
O Reiki Xamânico Angatú também pode ser entregue, em natureza, no Jardim do Campo Grande ou na Cidade Universitária
Cada sessão é única. Cada pessoa chega com o que tem. E parte invariavelmente mais leve, mais relaxada e sobretudo mais conectada consigo mesma.
Se sentes que chegou a tua hora, não adies mais doze anos.
👉 Agenda a tua sessão pelo WhatsApp ou por Email — e dá o primeiro passo.
O despertar chega sempre quando estamos prontos. Talvez já estejas.
✧ Natureza com Alma — um convite à tua essência ✧
Cada sessão Natureza com Alma é única, intuitiva e profundamente personalizada.
Não segue protocolos rígidos nem tempos fixos — segue o ritmo do Corpo, da Energia e da Alma de cada participante.
Em plena Natureza (Arriba Fóssil e Praia da Fonte da Telha, Almada), ou na versão ao domicílio Momento com Alma, cada encontro nasce da escuta sensível e do consentimento consciente, integrando práticas de reconexão, equilíbrio energético e presença corporal.
As sessões podem incluir, de forma personalizada a cada pessoa:
- Acolhimento e escuta sensível
- Enraizamento na Natureza (caminhada descalça, abraço a árvores)
- Terapia do Abraço Consciente
- Terapia do Espelho
- Meditações guiadas: energética e orbital
- Massagem do Útero | Ventre
- Reiki Usui e Reiki Usui & Ho’oponopono
- Reiki Xamânico Angatú
- Ativação energética (Kundalini – método Innerdance)
- Massagem Intuitiva Holística
- Integração e encerramento
Natureza com Alma é um espaço:
sem pressa • sem julgamento • sem rótulos
Um regresso ao essencial — com calma, verdade e presença.
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